طرق طبيعية لشد الوجه وتنحيفه
وضع الخبراء مجموعة من النصائح التطبيقية الفعالة للتخلص من دهون الوجه وتنحيفه ونحته وإعطائه الشكل المناسب.
وقالت خبيرة التجميل الإسبانية إيزابيل بيدرو: “لتنحيف الوجه بطريقة طبيعية
وفعالة ، يجب شرب المزيد من الماء ، لأن نقص الماء يجبر الخلايا على حبسه ،
مما يسبب تورم الوجه ، مع مراعاة – عصر ليمونة على كوب ماء وشربه مرة في
اليوم لحرق الدهون وتقليل الملح حتى لا يؤدي ذلك إلى احتباس الماء في خلايا
الوجه “.
من أجل تحقيق هدفك ، يجب عليك اتباع الخطوات التالية:
تدليك الوجه والرقبة بزبدة الكاكاو مرتين في اليوم ، حيث تعمل على شد وتنحيف بشرة الوجه.
وضع قناع يتكون من بياض البيض والعسل على الوجه والرقبة ، لما يتمتع به بياض البيض من قدرة على التخلص من الدهون وشد الجلد.
– القيام بتمرين وجه السمكة الذي يعمل على استهداف الدهون تحت الخدين ،
ويعتمد التمرين على شد الخدين وشفطهما داخل الفم مع ثني الشفاه حتى يصبح
شكل الوجه مثل السمكة لمدة ثلاثين ثانية وعشر مرات ، يتكرر التمرين يومياً
صباحاً ومساءً.
– قم بتمرين شد الشفاه عن طريق دفع الفك السفلي ورفع الشفتين العلويتين قدر
الإمكان إلى الأعلى مع الاستمرار في هذا الوضع لمدة خمسة عشر ثانية ، وهذا
التمرين يعمل على رفع عظام الوجه.
طرق طبيعية لشد الوجه وتنحيفه!
– الدستور نيوز
ردحذفhttps://althulatha.blogspot.com/2021/03/blog-post_31.html
https://althulatha.blogspot.com/2021/03/blog-post_64.html
https://althulatha.blogspot.com/2021/04/0562255151.html
https://althulatha.blogspot.com/2021/04/blog-post.html
ردحذفhttps://mintaqathayil.blogspot.com/2021/05/blog-post_26.html
https://mintaqathayil.blogspot.com/2021/05/kdmaticom.html
https://mintaqathayil.blogspot.com/2021/06/blog-post.html
https://mmaeaan.blogspot.com/2021/03/blog-post.html
ردحذفhttp://www.d-la3.com/vb/showthread.php?p=1451957#post1451957
http://www.d-la3.com/vb/showthread.php?p=1455508#post1455508
http://www.d-la3.com/vb/showthread.php?p=1455032#post1455032
http://www.d-la3.com/vb/showthread.php?p=1455033#post1455033
ردحذفhttps://www.fnysehy.com/%d8%aa%d8%b5%d9%84%d9%8a%d8%ad-%d8%b3%d8%ae%d8%a7%d9%86%d8%a7%d8%aa-%d9%85%d8%b1%d9%83%d8%b2%d9%8a%d8%a9-51113865%d9%91%d9%91-50397311-99817153/
https://www.fnysehy.com/%d8%b5%d9%8a%d8%a7%d9%86%d8%a9-%d9%85%d8%b6%d8%ae%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%8a%d8%a7%d9%87-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d9%83%d9%88%d9%8a%d8%aa/
https://www.fnysehy.com/tag/%d8%a5%d8%b5%d9%84%d8%a7%d8%ad-%d9%85%d8%b6%d8%ae%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%8a%d8%a7%d9%87-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d9%83%d9%88%d9%8a%d8%aa/
https://www.fnysehy.com/tag/%d8%aa%d8%b1%d9%83%d9%8a%d8%a8-%d9%85%d8%b6%d8%ae%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%8a%d8%a7%d9%87-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d9%83%d9%88%d9%8a%d8%aa/